图里亚自然公园
瓦伦西亚都市的壮丽绿色长廊
简而言之，这正是图里亚自然公园的精髓所在。但在这片超过4600公顷的探索天地里，您将发现远不止于此。
作为图里亚花园的自然延伸，这片受保护的生态区域蕴藏着丰富的生态系统和物种多样性，遍布公园所辖的各个城镇：夸尔特-德波布莱特(Quart de Poblet)、马尼塞斯(Manises)、帕特纳(Paterna)、图里亚河畔里瓦罗哈(Riba-roja de Túria)、莱利亚纳(L'Eliana)、比利亚马尔尚特(Vilamarxant)、贝纳瓜西尔(Benaguasil)、利里亚(Llíria)和佩德拉尔巴(Pedralba)。
正如您所想，这里的景观呈现出典型的地中海森林风貌。
现在让我们把目光转回瓦伦西亚城区——以这座城市为起点，您将开启无限可能的旅程。
探索图里亚自然公园的步道
这座公园为您提供无数条步道选择，无论是想悠闲漫步还是燃烧卡路里（全凭您的喜好）。
若您更青睐骑车或开车出行，这里也有丰富选择。 一起来看看吧：
图里亚河公园主步道
这条25公里长的步道沿河两岸延伸，途中设有多个休息区，随时满足您的休憩需求。
步道起点位于卡贝塞拉公园，您也可以选择从利里亚(Llíria)、比利亚马尔尚特(Vilamarxant)或图里亚河畔里瓦罗哈(Riba-roja de Túria)等入口进入。
漫步图里亚河岸，您将邂逅19座木桥通往对岸的风景——比如传统的瓦伦西亚平原牧场。还能近距离观赏蒙卡达运河，这条由图里亚河滋养的重要水道，自西向东灌溉着沿岸直至地中海的广袤农田。
这条轻松惬意的路线适合全家出游，孩子们会为偶遇松鼠、苍鹭或河鳟而雀跃。骑行爱好者也能在此找到多条山地车路线，沿途尽享人文与自然之美。
马术路线
IE-031马道沿图里亚绿色走廊延伸，多条生态路线将带您领略公园的生态价值与文化瑰宝。阿拉伯费利克斯塔（Felx Arab Tower）、西哥特古城堡瓦伦西亚拉维利亚（Hispano-Visigothic hill fort of València la Vella）、青铜时代贝奇山考古遗址（Lloma de Betxí Bronze Age site）等历史遗迹都将与您不期而遇。
这条西班牙境内最完备的马道提供两种选择：7.2公里的瓦勒萨森林路线（Vallesa forest route），或12.8公里的莱斯罗达内斯路线（Les Rodanes trail）。加上15.3公里的公园专用道，总计35.3公里的黑杨榆树林间小径，伴着芳香植物与地中海松的清香，让您独享天籁之境的骑行或漫步体验。
而这仅仅是个开始，更多精彩待您探索。
瓦伦西亚自然胜境探幽径
公园内遍布各色标记的步道网络，每条路线都将带您领略不同的美景奇观：
各色步道简介如下：
#1 黄色路线：莱斯罗达内斯(Les Rodanes)
这是一条全长13公里的环形步道，完成全程约需4个半小时，难度中等。
步道从巴萨巴雷塔(Bassa Barreta)停车场出发，途经西班牙内战时期修建的战壕遗址罗达纳格兰(Rodana Gran)、罗达纳德尔皮克(Rodana del Pic)和卡巴永斯(Caballons)。
#2 红色路线：拉佩阿(La Pea)
这条13.5公里的步道将带您接近佩尼亚阿特隆(Peña Atrón)山峰，这里是每年12月至5月猛禽的筑巢地。
步道起点位于佩德拉尔巴(Pedralba)的莫利诺(Molino)停车场，沿途您将看到佩德拉尔巴(Pedralba)水库、丘切维(Chucheve)山丘、图里亚峡谷(Las Hoces del Turia)观景台、"四岩石"(Cuatro Piedras)美景（天气炎热时可在此畅游消暑）、佩阿(Pea)水电站以及特罗内塔(Troneta)观景台。
这条步道难度中等，海拔攀升至210米。
#3 蓝色路线：埃尔帕尔梅拉尔(El Palmeral)
这是一条全长11.9公里的环形步道，难度中等。同样从佩德拉尔巴(Pedralba)的莫利诺(Molino)停车场出发，途经卢汉圣母(Virgen de Luján)礼拜堂、帕尔梅拉尔(Palmeral)山丘、佩德雷拉(Pedrera)峡谷和洞穴以及帕尔梅拉尔小径等风景胜地。
沿途您将欣赏到干石建筑遗产，如水箱、传统农舍石屋（catxirulos）和石墙等特色景观。
#4 紫色路线：水之径
这条9公里长的步道蜿蜒穿过农田和森林，带您领略与水资源相关的建筑遗产及该地区典型的古老灌溉系统。
步道连接佩阿(Pea)路线与图里亚公园，您可以选择从比利亚马尔尚特(Villamarxant)的公共浴场或游客中心出发。
#5 粉色路线：拉瓦莱萨(La Vallesa)
这条仅3.1公里长的步道是最短且最轻松的路线。从帕特纳(Paterna)的瓦莱萨(Vallesa)住宅区出发，穿越同名的瓦莱萨森林。
作为瓦伦西亚大都会区文明与自然的交汇点，这个地方如此令人印象深刻，我们将在下文为您特别介绍。
瓦伦西亚其他自然景区
要完整介绍瓦伦西亚大都会区的自然之美，就不能不提其他壮丽的自然景区。这些地方为您提供了远离城市喧嚣、享受宁静时光的绝佳选择。
更多精彩景区如下：
瓦伦西亚其他自然瑰宝
瓦莱萨森林(La Vallesa) 这片森林孕育着丰富的动植物生态王国。漫步其间，请放慢脚步细心观察：
- 地中海植被：海岸松、橄榄树、角豆树构成主体林冠，低矮的胭脂栎、金雀花、迷迭香与百里香灌木丛中，藏着稀有的紫花黄细心——这种淡紫色特有灌木在此生长着全球最完好的野生群落。
- 野生动物天堂：从翱翔的鹰隼、夜行的猫头鹰，到跳跃的野兔、灵巧的狐狸，乃至野猪、松貂等30余种哺乳动物在此栖息。春夏季，蛙类与蛇类的活跃更为森林增添生机。
生态修复奇观：您将穿越松林、野火后自然再生的山坡、旱作农田等多样景观。沿途解说牌详细展示每个生态系统的奥秘。徒步结束后，还可造访周边的生态餐厅补充能量。
图里亚公园
这座公园沿着图里亚河两岸延伸30公里，从比利亚马尔尚特（Vilamarxant）一直延伸到瓦伦西亚城区。不过正如您所想的那样，最精彩的部分其实在中间河段。
这里的历史遗产同样令人瞩目，那些见证历代文明的遗迹诉说着河流作为生命之源的重要作用。您会发现古罗马和阿拉伯时期的水渠、灌溉渠道的遗迹、水泵和水箱，以及传统农舍石屋（catxirulos）等特色建筑。
但公园最突出的还是自然景观。河岸孕育了非凡的生物多样性，山杨、黑杨、白柳和筐柳等树种形成了小型森林。水中也生长着各种芦苇和香蒲，让植被在水域中继续繁茂生长。
这里的野生动物同样丰富多样：这片区域栖息着超过150种脊椎动物，从两栖类、爬行类和鱼类到鸟类和哺乳类应有尽有。
图里亚公园游客中心
公园还设有一个游客中心，您可以在这里获取所需信息，甚至提出自己的建议和想法。
中心位于比利亚马尔尚特（Vilamarxant），具体地址是CV-50公路87.200公里处的巴卡桥。您也可以拨打961 325 162或660 127 250电话联系，或发送邮件至parquet_turia@gva.es.
瓦伦西亚更多自然瑰宝
别以为瓦伦西亚的自然奇观就此结束。
向西北方向行进，您将抵达本省另一处绝佳自然胜地：切拉-索特切拉自然地质公园（Chera-Sot de Chera Nature and Geological Park）。这个自2007年起受保护的公园横跨雷克纳-乌铁尔平原（Plana de Requena-Utiel）和洛斯塞拉诺斯（Los Serranos）地区，坐落在贯穿该省的山谷中。
这里呈现着令人惊叹的地质与水文奇观。首先映入眼帘的是深达350米的布塞奥水库（Buseo reservoir），不远处便是海拔1170米的"五棵松"峰（Cinco Pinos peak）。丰富的生物多样性、多样化的地貌景观和人文遗产同样值得探索——千万不要错过霍兹峡谷（Hoz ravine）、索特河（River Sot）以及布塞奥水库。
若返回起点所在的阿尔图里亚地区（Alto Turia），您会发现一片横跨67,080公顷的生物圈保护区。这里沿图里亚河中游部分河段分布，孕育着包括草原鸟类、野兔、乌鸫、蟾蜍以及两种特有鱼类——加泰罗尼亚鲃（Catalan barbel）和瓦伦西亚雅罗鱼（Valencia chub）在内的丰富物种。
探访公园只需前往其范围内的任一村落：阿拉斯德洛斯奥尔莫斯（Aras de los Olmos）、贝纳赫韦尔（Benagéber）、切尔瓦（Chelva）、蒂塔瓜斯（Titaguas）或图埃哈尔（Tuéjar）。
现在您已了解，瓦伦西亚同样是一片绿色天堂——这里提供多种远离喧嚣、暂别尘俗的选择，让您能与亲友共赏最纯粹的自然之美。
